Question 1

¿Qué es la hipnosis?

Accepted Answer

La hipnosis es un estado de profunda relajación en el que la mente subconsciente se vuelve extraordinariamente receptiva a pensamientos y sugerencias positivas. A través de la hipnosis, tu comportamiento puede modificarse en beneficio tuyo, reemplazando creencias o conductas antiguas que ya no necesitas o no deseas, por otras nuevas que sí quieres incorporar.

Cada uno de nosotros entra de manera natural en estados hipnóticos varias veces al día: al ver televisión, al sentirnos abrumados por la belleza de la naturaleza, por un nuevo romance, o incluso al conducir largas distancias.

Question 2

¿Por qué elegir la hipnoterapia?

Accepted Answer

¡Porque funciona!

Al aprovechar el poder de tu propia mente subconsciente, la hipnoterapia suele ser rápida y efectiva para resolver problemas personales y mejorar el enfoque y el rendimiento, tanto en el trabajo como en la vida personal. Con la hipnoterapia puedes reemplazar de manera efectiva comportamientos limitantes por actitudes y acciones que impulsan el crecimiento y el éxito.

La hipnoterapia te ayuda a enfocarte, dirigir y maximizar tu propio poder interior. Es una opción de cambio efectiva, relajante y libre de medicamentos.

Question 3

¿Puedo ser hipnotizado?

Accepted Answer

Sí. Todas las personas tienen la capacidad de ser hipnotizadas.

Question 4

¿Cómo es la experiencia de la hipnosis?

Accepted Answer

La hipnosis es un estado natural de profunda relajación física y mental que resulta refrescante y revitalizante. Durante la hipnosis no estás dormido. De hecho, la mayoría de las personas describe la experiencia como energizante, con una sensación de enfoque intenso y mayor claridad.

Question 5

¿Qué pasa si no puedo salir de la hipnosis?

Accepted Answer

Es imposible quedarse atrapado en un estado de hipnosis. Todos los estados de relajación terminan: ya sea porque el hipnoterapeuta los cierra de forma guiada, o porque tú sales de ellos de manera natural.

Question 6

En hipnosis, ¿haré o diré algo que no quiero?

Accepted Answer

No es posible, y nunca se te obligará a hacer o decir nada bajo hipnosis que vaya en contra de tus estándares personales, éticos o de tus propios deseos. Como tu hipnoterapeuta, mi intención principal es ayudarte a alcanzar tus objetivos terapéuticos.

Aquí resolvemos tus dudas más frecuentes sobre el proceso

Todo lo que necesitas saber antes de empezar